Enchainements

_ Set #1 ("Solo Player")

_ Set #2 ("Solo Player")

Pratique avec partenaire(s)

"Multi Player"

Libre ou forme imposée

Enchainements

"Shi San Shi" et "Grand Enchainement"

(1er, 2ème et 3ème duan)

Armes

Eventail Yen-Nien

Epée Nouvelle (Wudang)

Epée Ancienne (Kunlun)

Exercices avec partenaire(s)

Applications martiales "Shi San Shi"

et "Grand Enchainement"

Enchainements

Forme de Pékin

Exercices avec partenaire(s)

Enchainements

Sabre forme Yang

Bâton Sourcil

Exercices avec partenaire(s)

Pratique du "Jo" (bâton moyen)

Canne Taichi